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不行，不(bú )能(néng )停下，今天(tiān )必须跑完三公里(lǐ )，你们就是爬(pá )也得给我爬过去(qù )，不准休息。

就连一向淡定的(de )陈美也下意识(shí )把书放下，不可(kě )置信的看着艾(ài )美(měi )丽。

打枪不必(bì )站军姿，肩膀(bǎng )绷(bēng )得太直，容易(yì )受伤。

经过一(yī )段(duàn )时间的训练，加上顾潇潇之(zhī )前(qián )已经教过她(tā )们跑步的技巧，几(jǐ )人体力得到(dào )了很大的提升，现(xiàn )在跑三公里(lǐ )完全不在话下。

锤的袁江猛咳(ké )：行行行，你边(biān )儿待着去，我(wǒ )才不给你爱。

看(kàn )到了，很帅，biubiu。艾美丽抢先回(huí )答，蒋少勋嘴(zuǐ )角(jiǎo )抽搐，直接略(luè )过她，看向众(zhòng )人(rén )。

经过一段时(shí )间的训练，加(jiā )上(shàng )顾潇潇之前(qián )已经教过她们跑(pǎo )步(bù )的技巧，几(jǐ )人体力得到了很(hěn )大(dà )的提升，现(xiàn )在跑三公里完全(quán )不(bú )在话下。

大(dà )家调整一下呼吸(xī )，注意节奏，今天第一天开始(shǐ )练习，咱们不(bú )求速度，只求坚(jiān )持到最后。

张(zhāng )小乐语气憨憨的(de )说，表情萌嘟(dū )嘟(dū )的，一副好奇(qí )的不行的模样(yàng )，圆圆的双眼里(lǐ )满是好奇。

潇(xiāo )潇(xiāo )，我要死了(le )，你扶着我。艾(ài )美(měi )丽第一个受(shòu )不了。